Ecole Nageur Sauveteur

Tu as entre 14 et 16 ans, tu sais nager et tu souhaites t’initier à d’autres discplines. Perfectionnement de la natation, palmage, sauvetage, l’apnée et aux gestes de premiers secours avec le PSC1, premier niveau de secourisme.

ENS : Perfectionnement des techniques de nages.
Apprentissage des fondamentaux du sauvetage, initiation à l’apnée
et au palmage. Formation aux gestes de premiers secours PSC1.

Objectifs :

• Améliorer ses techniques de nages
• Connaitre les risques et causes de noyade
• Assurer sa propre sécurité et celle des autres en milieu aquatique
• Etre capable de réaliser les premiers gestes de secours face à une victime

Programme :

• Natation
• Palmage
• Apnée
• Les techniques de sauvetage et de
  remorquage
• Initiation secourisme