Tu as entre 14 et 16 ans, tu sais nager et tu souhaites t'initier à d'autres discplines. Perfectionnement de la natation, palmage, sauvetage, l'apnée et aux gestes de premiers secours avec le PSC1, premier niveau de secourisme.
ENS : Perfectionnement des techniques de nages.
Apprentissage des fondamentaux du sauvetage, initiation à l’apnée
et au palmage. Formation aux gestes de premiers secours PSC1.
Objectifs :
· Améliorer ses techniques de nages,
· Connaitre les risques et causes de noyade,
· Assurer sa propre sécurité et celle des autres en milieu aquatique,
· Etre capable de réaliser les premiers gestes de secours face à une victime.
Programme :
· Natation,
· Palmage,
· Apnée,
· Les techniques de sauvetage et de
remorquage,
· Initiation secourisme.